CURSO 1718: MINDFULLNESS

¡Qué mejor que comenzar estas últimas semanas de trimestre, tan cargadas de trabajo para la mayoría, que con un Taller de MINDFULNESS!.

Para quien no lo sepa, es una práctica que nos permite tomar consciencia de nuestra actividad/experiencia tanto física como emocionalmente y nos ayuda a analizar cómo respondemos o reaccionamos. Se trata de una tendencia que también se está aplicando en centros docentes, no solo con adultos y se está viendo que tiene efectos beneficiosos para nuestro estado de salud. Nuestro compañero Tomás, profesor de Latín, que además se ha formado en la materia, va a realizar estas prácticas para quien esté interesado, los lunes, miércoles y viernes en el Aula de Clásicas (mismo pasillo que la sala de profesores) durante el recreo.

¡¡Os invitamos a probar cualquiera de estos días!! #proyectosaludable #lacañuelasaludable